Ást er það eina sem er raunverulegt

Þú ert ást, þú ert tær kjarni, hrein vitund, hreinn guðdómur sem tjáir sig í gegnum líkama. ~ "Anita Moorjani"

Hver einasta sál er ást. Lesa meira......

Þú ert hrein og tær viska, hrein vitund, hreinn kjarni ástar, ekkert og engin er eins og þú.

Allt í alheiminum samanstendur af orkum sem myndast í mismunandi tíðni. Allt sem er upplifað og skapað í þessu lífi er tilkomið vegna lögmáls aðdráttaraflsins.

Höfnunar tilfinningin

Það kemur að því í lífinu að við finnum að sárið sem býr djúpt innra með okkur vill loksins verða séð.

Tilfinningar sem við höfum geymt árum saman fara að banka á dyrnar og biðja um að vera viðurkenndar, ekki til að dæma, heldur til að heila.

Höfnunartilfinningin er ein þeirra. Hún birtist á marga vegu, en ávallt með sama undirliggjandi boðskap: „Sjáðu mig. Finndu mig. Elskaðu mig.“ Lesa meira

Innra barns heilun

Innra með okkur býr lítið, fallegt barn sem við getum heiðrað, huggað og nært með sömu ást og umhyggju og við sýnum öðrum börnum. Þó að við séum orðin fullorðin er þetta barn enn til staðar innra með okkur. Það er okkar að finna út og fylgjast með hvernig þessu litla barni líður vegna þess að við erum þau einu sem getum það.

Það sem mótaði innra barnið í æskunni myndar að hluta grunninn að því veganesti sem það hefur í lífinu seinna og á fullorðinsárum.

Ef þessu barni leið ekki vel á meðan það var að vaxa og þroskast, þá kann það að vera fast í þeim vana viðbrögðum þegar það verður fullorðinn einstaklingur. Það heldur áfram að bregðast við eins og barnið sem upplifði, líkamlegt eða andlegt ofbeldi.

Í lífinu er það sá fullorðni sem heldur áfram að berja sig niður með orðum sem eru jafnvel sömu orðin og særðu þegar hann var barn og engin var til staðar til að elska hann og hlusta á hann. Orðin verða þannig að álögum, þau fylgja og eru endurtekin þangað til þau eru meðvitað losuð út úr orkukerfunum.

Lesa meira...........

Efst á síðu

Ýmislegt

Síðast uppfært 21. október 2025

© Jónína Þorbjörg Gunnarsdóttir joninath@viskaoggledi.is